好久沒有Update上課情形囉，因為大部份動作都介紹過囉,
基本上每次都挺累的，有時會覺得自己動作好像有做錯，
不然怎麼回去後都會不舒服，所以小豬頭一直叫我停止學瑜珈，
因為覺得怎麼我學了後反而對身體不好。
但是呢，我還是很愛練瑜珈啦，因為雖然體重沒什麼變，
但大家都覺得我有變瘦耶，所以有練就有好曲線啦。
昨天又做了鋤式，魚式跟劈腿，還有腳及腰部伸展，
最痛苦的當然還是劈腿，真是極度痛苦丫，
不過真的是拉筋的時候很痛，回復姿勢後就不會痛了。
也許是昨天做的太認真了，今天手也酸，腳也酸，
連脖子都覺得怪怪的吶，也害啦......
